SMART LIFESTYLE AS

Fra helsedata til måltidsplaner.

Der mat, forskning og livsstil møtes.

Smart Lifestyle AS utvikler SmartEating. En forskningsforankret plattform som gjør mål, preferanser og ernæringslogikk om til praktisk måltidsveiledning for mennesker, fagpersoner og samarbeidspartnere.

Bowl med ris og sesonggrønnsaker
Plantebasert hummus-rett
Smoothie med vannmelon
Smoothie bowl
Frukt-tallerken med vannmelon

DAGENS PLAN

Frokost · Smoothie bowl

Lunsj · Peanut rice bowl

Middag · Urtebowl med byggryn

Balansert · Sesong · Tilpasset

MAT, HELSE OG HVERDAG

Mat berører stadig flere helse- og livsstilsutfordringer.

Kosthold påvirker hvordan mennesker håndterer energi, vekt, mage/tarm, allergier, preferanser og livsstilsrelaterte risikofaktorer i hverdagen. Samtidig er rådene ofte generelle, mens behovene er individuelle.

Flere behov

Vekt, energi, allergier, mage/tarm og preferanser gjør ernæringsveiledning mer kompleks.

Generelle råd skalerer ikke

Rådene er ofte riktige, men for generelle til å passe tid, smak, økonomi, vaner og helsehensyn i hverdagen.

Fra kunnskap til måltidsvalg

Verdien ligger i å gjøre faglig veiledning om til måltider, handleliste og støtte over tid.

Oppfølging må bli mer personlig.

Personlig fra start

Det starter med mennesket.

Ingen mennesker spiser, trener eller lever helt likt. Derfor starter SmartEating med mål, preferanser, hverdag, kostholdsmønster og relevante data — før dette kobles med faglige rammer og gjøres om til måltider som passer livet bak profilen.

Slik blir veiledningen personlig

Personlig kontekst inn

Planen starter med mennesket bak profilen: mål, preferanser, hverdag, kostholdsmønster og relevante data.

Mål
Mer energi
Preferanser
Vegetar · lavt sukker
Hverdag
Skiftarbeid · familie
Hensyn
Allergier · intoleranser

SmartEating i praksis

Tre moduler som jobber sammen.

Måltidsplan, tracking og handleliste — bygget for å gjøre personlig ernæringsveiledning konkret og enkel å bruke i hverdagen.

SmartEating – Måltidsplan

PROFESJONELL BRUK

Én plattform.
Flere profesjonelle innganger.

SmartEating kan brukes sammen med klinikker, fagpersoner, treningsaktører, wellness-miljøer og organisasjoner som ønsker å gjøre ernæringsveiledning mer personlig, praktisk og tilgjengelig.

Klinikker og ernæringsfaglige miljøer

For fagpersoner som ønsker mer strukturert ernæringsoppfølging mellom konsultasjoner.

Kontakt oss om klinikkbruk

Wellness og trening

For PT-er, treningssentre og wellness-aktører som vil tilby mer personlig støtte rundt mat, vaner og mål.

Utforsk wellness-samarbeid

Partnere og organisasjoner

For helse-, livsstils- og medlemsorganisasjoner som vil gjøre personlig ernæringsveiledning mer tilgjengelig for sine målgrupper.

Kontakt oss om partnerskap

FAGLIG GRUNNLAG

Forskningsinformert i dag.
Utviklet for fremtidig validering.

SmartEating bygger på etablerte ernæringsprinsipper, nordiske anbefalinger og forskningsinformert modellering.  Dagens produkt er posisjonert som wellness- og klinikkstøttet ernæringsveiledning, mens eventuell fremtidig klinisk funksjonalitet krever separat validering og regulatorisk vurdering.

FORSKNINGSMODELL

En publisert ernæringsmodell bak SmartEating-logikken.

Food4HealthyLife er et internasjonalt forskningsprosjekt innen ernæringsmodellering, ledet fra Universitetet i Bergen og publisert i PLOS Medicine.

Prof. Lars T. Fadnes

Prof. Lars T. Fadnes

Professor, Universitetet i Bergen · Haukeland universitetssjukehus

Medlem av Nasjonalt råd for ernæring · 100+ publikasjoner

UNIVERSITETER BAK FOOD4HEALTHYLIFE-FORSKNINGEN

University of Bergen

University of Bergen

University of Bologna

University of Bologna

University of Glasgow

University of Glasgow

Deakin University

Deakin University

Newcastle University

Newcastle University

University of Oxford

University of Oxford

200K+

ARTIKKELNEDLASTINGER

700+

GLOBALE MEDIEOMTALER

3000+

ALTMETRIC SCORE
TOPP 0,01 %

Les forskningen i PLOS Medicine

FOOD4HEALTHYLIFE-MODELL — ESTIMERT LEVEÅRSGEVINST

+10.7 years

Modellert estimat for et vedvarende optimalisert kosthold sammenlignet med et typisk kosthold, under modellens forutsetninger.

MATVAREGRUPPERS BIDRAG I MODELLEN

  • Belgvekster+2,5 år
  • Fullkorn+2,3 år
  • Nøtter+2,0 år
  • Fisk+0,5 år
  • Frukt+0,4 år
  • Grønnsaker+0,3 år
  • Bearbeidet kjøttSPIS MINDRE+1,6 år
  • Rødt kjøtt+1,6 år
  • Sukkerholdig drikke+0,5 år
Les mer om Food4HealthyLife

Støtte og samarbeid

Bygget med støtte fra forskning, innovasjon og fagmiljøer

Smart Lifestyle AS utvikler SmartEating i skjæringspunktet mellom ernæringsfag, teknologi og praktisk livsstilsendring — med støtte fra offentlige virkemidler, forskningsmiljøer og relevante fagmiljøer.

Universitetet i Bergen logo

Forskningsgrunnlag fra

Universitetet i Bergen

Food4HealthyLife-modellen og ernæringsfaglig forskningsgrunnlag.

OsloMet logo

Forprosjekt med

OsloMet

Forsknings- og valideringsarbeid gjennom FORREGION-forprosjekt.

Innovasjon Norge logo

Offentlig innovasjonsstøtte

Innovasjon Norge

Støtte til utvikling og markedsavklaring.

Innlandet fylkeskommune logo

Regional forskning og innovasjon

Innlandet fylkeskommune

Støtte gjennom FORREGION Innlandet og Grønn Fremtid Innlandet.

SAMARBEID

Vil du utforske samarbeid med Smart Lifestyle?

Vi samarbeider med klinikker, fagpersoner, wellness-aktører, organisasjoner og forskningsmiljøer som vil gjøre personlig ernæringsveiledning mer praktisk, tilgjengelig og ansvarlig utviklet.